2013年03月11日

3D視力回復 for iPhone/iPad



3Dステレオグラムで視力や疲れ目の回復が出来る便利なアプリ紹介です。

3Dステレオグラムとは2次元画像を目の焦点を意図的にずらし合わせることで立体的に見える画像のことなのですが、この意図的にずらす眼球運動で普段使わない眼球筋力と脳内視力(目で見たものを脳が認識して映像化する視力)を鍛えることで、視力回復や疲れ目回復の手助けをしてくれるのが特徴的です。

使い方はiPhone/iPadにアプリ内から好きな3Dステレオグラム画像選択し表示させたら、目線を50cm程度先の物やかべに焦点を合わせて見ている状態を維持し、表示しておいた3Dステレオグラムを見て立体画像が見えたら成功で1日数回程度を継続して行うだけと簡単です。

初めての場合には反射的に画像に目の焦点を合わせてしまうので立体に見えないかもしれませんが練習と眼球筋力が上がってくることで立体画像を見ることが出来ます。

コツは50cm程度先で焦点を合わせ目線をずらさずにiPhone/iPadをその目線の間に手で入れると立体画像が見えやすいかもしれません。

初心者の方に練習用の初級画像や使用方法を詳しく解説したメニューが用意されており、全ての画像には平行法(近視の方におすすめ)と交差法(遠視の方におすすめ)と立体画像の解答が用意されているので誰にでも簡単に使うことが出来るのが好印象です。

画像の種類も豊富でバージョンアップで随時画像が追加されるのはもちろん!立体画像以外にも動く画像も収録されているので、見えることが楽しくなってしまいます。

最初は変に力が入りますが、立体画像が見えたときは思わず感動し慣れてくると自然に画像が立体的に見える不思議さと疲れ目の時にサッと立ち上げて立体画像をみることで疲れ目解消!と視力回復が出来る大変便利なおすすめアプリです。
詳しい画像とレビューはこちら

もっとiPhone/iPad情報を見るなら
にほんブログ村 携帯ブログ iPhoneへ
にほんブログ村

iPhone(アイフォン) ブログランキングへ


2013年02月12日

カロリー管理(痩せるアプリ) for iPhone/iPad



レコーディング・ダイエットで健康的に痩せるアプリ紹介です。

ダイエットをするのにやみくもに食事制限したり激しい運動をしていても、なかなか目標の体重に届かなかったりしますが、摂取カロリーをきちんと管理する事で楽しいを食事しながら健康的なダイエットを手助けしてくれる大変役立つアプリです。

使い方も簡単で目標体重と身体データを登録することで1日の目標摂取カロリーを自動的に計算してくれ、摂取した食事や材料を都度登録するだけで残りどのくらい食べていいかが確認出来ます。

カロリーがわかっている場合には直接入力も出来、外食時の登録は有名チェーン店のメニューが多数入っており、キーワードやカテゴリから簡単に選択して登録をサポートしてくれるので、毎食事後の登録も苦にならないのも特徴的です。

1日の登録が完了すると目標・摂取カロリーと摂取内容が表示され、人形型の図で食べ過ぎ状況や達成状況を確認する事が出来、毎食事の自分の傾向や材料を組み合わせてのカロリー計算で明日以降の計画を立てたり出来ます。

日々の体重と体脂肪を登録すればそれぞの推移をグラフで確認出来、目標までの各数値の変化を見ることでモチベーションアップにもつながります。

慣れてしまえば、忘れる事無く自然と登録するのですが、忙しいとついつい後回しにして付け忘れたりするのを助けてくれるアラーム機能があるのも好印象です。

上手にカロリー管理をして健康的にダイエットしたり病後の療養中の方などにおすすめアプリです。
詳しいレビューや画像はこちら

もっとiPhone/iPad情報を見るなら
にほんブログ村 携帯ブログ iPhoneへ
にほんブログ村

iPhone(アイフォン) ブログランキングへ

2013年01月28日

快眠の森 for iPhone/iPad



睡眠に関する多数の機能と記録が出来る新しいアプリ紹介です。

快眠を得るために、まずは睡眠中の自分のことを知り原因を特定し対策するのが良く、継続して記録する事で効果測定や自分の体調を把握するのに便利な多数の機能があります。

機能は睡眠中の動きと寝言を記録する機能、目覚まし機能、快眠を得るための準備運動紹介、毎日記録することでアバターアイテムや妖精収集機能と楽しみながら使えます。

睡眠中の記録をするには、睡眠前におやすみサウンドとさわやかサウンド(アプリ内の音楽か自分の音楽が選択可)で心地よい睡眠を誘いさわやかに起床出来る音楽をセット、目覚ましセットで起床時間とアラーム音(やさしい恋人かガッツり軍隊モードなど)を選択、最後に起床時のお楽しみ妖精をおびき寄せるアイテムを設定し寝るだけです。

睡眠中は加速度・音声センサーで寝返りや寝言が記録され、結果は時間別グラフで体の動きと寝言が表示され、録音された寝言は分析されてテキストで確認する事が出来、データをもとに快眠点数が表示されます。

テキスト変換されたおもしろい寝言をfacebookやtwitterに投稿することも出来、起床時間や寝た時間を自動で投稿する事も可能です。

アバターは妖精さんがくれるコインを集める事でパジャマや布団、ベッドを購入する事が出来、セットするおびき寄せアイテム次第で色々なかわいい妖精が出てきて、一度あった妖精は図鑑に登録されるので、毎日使うのが楽しく起床時にかわいい妖精が来ているとさわやかな気分にさせてくれます。

快適な睡眠を楽しみながら得たい方や睡眠中の寝言を記録し友人と共有して皆で楽しんだり、普通の目覚ましに飽きた方などにおすすめアプリです。
詳しい画像やレビューはこちら

もっとiPhone/iPad情報を見るなら
にほんブログ村 携帯ブログ iPhoneへ
にほんブログ村

iPhone(アイフォン) ブログランキングへ

2013年01月18日

runtastic PRO for iPhone/iPad



ウォーキングやランニングの記録やサポートをしてくるフィットネスアプリ紹介です。

サイクリングや各種スポーツを計測するのにGPSでリアルタイムに時間や距離に高度、速度にペースや消費カロリーなど自分のトレーニング記録を自動で記録してくれ、音楽再生機能にSNS機能を有した大変便利なアプリです。

高低差の記録も可能なため登山記録をするのにも利用出来る点が特徴的です。

記録した情報から週/月/年ごとの統計や傾向やGoogleMapでこれまでの履歴を確認することも出来ます。

使い方は基本的にスタートとストップボタンを押すだけで計測可能と簡単で、事前に距離や時間、休憩やペース配分にカロリー目標などのトレーニングペースを設定しておけば、トレーニング中に音声によるフィードバックを受けたり、FacebookeやTwitterを通して友人や仲間からの声援をリアルタイムで受ける事が可能なのでモチベーションが上がるうれしい機能など充実しています。

runtastic公式サイト(http://www.runtastic.com/ja)に自分の記録を保存することが出来、天気や気温などを入力しておけばパソコンなどの大画面でゆっくりとこれまでの記録を確認する事が出来ます。

トレーニングプランに悩んだらプロのトレーナーからトレーニングプランを購入することも出来ます。

無料版でも記録するのに必要な機能を有していますが、有料版は音声フィードバックやリアルタイムでの声援(メッセージ)、心拍数サポートなどのトレーニング中のサポート機能が充実しているので、無料版で操作方法を確認後に有料版を購入されるのが良いかと思います。

自分の記録をSNSや仲間と共有しもっと楽しみたい方や、本気でトレーニングしている方におすすめアプリです。
詳しい画像やレビューはこちら



もっとiPhone/iPad情報を見るなら
にほんブログ村 携帯ブログ iPhoneへ
にほんブログ村

iPhone(アイフォン) ブログランキングへ
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。